Zakazany ruch | Gry i Zabawy

Aktywność fizyczna wpływa świetnie na mózg, o czym mogłeś poczytać w tym wpisie -> klik.

Hmmm…tak sobie myślę…

Skoro ruch jest dobry dla naszego ciała i umysłu…to co dopiero zabawy ruchowe, które wzbudzają dodatkowo tyle uśmiechu na twarzy 😉

O co chodzi w dzisiejszej zabawie?

Zapraszam do lektury, a później do przeprowadzenia zabawy 🙂

Zabawy, które proponowałam wcześniej możesz znaleźć w linkach obok –  zabawa 1, zabawa 2, zabawa 3, zabawa 4, zabawa 5, zabawa 6. Polecam rzecz jasna 😉

Zakazany ruch

Przybory i urządzenia: przybory zbędne, ½ boiska do siatkówki

Uczestnicy: dowolna liczba zawodników

Organizacja i przebieg zabawy:

• zawodnicy ustawiają się w szeregu na linii wyjściowej
• w odległości 6-8 kroków przed nimi zajmuje miejsce prowadzący
• pokazuje on i nazywa kilka ruchów i ćwiczeń (typu gimnastycznego), które powtarzają wszyscy zawodnicy.
• przed zabawą prowadzący podaje jedno lub dwa ćwiczenia (ruchy) „zakazane”, których nie wolno wykonywać (np. ręce w górę, przysiad podparty)
• zawodnicy, którzy pomylą się i wykonają „zakazane ćwiczenie”, posuwają się o krok do przodu
• po wykonaniu trzech kroków, zawodnik zostaje wyeliminowany z zabawy
• zabawa trwa 3-4 minuty
• wygrywają zawodnicy, którzy pozostaną do końca na boisku

UWAGI METODYCZNE:

• zabawę można przeprowadzić w czasie przerw między ćwiczeniami prowadzonymi w formie ścisłej
• zawodnicy po trzech błędach mogą pozostać na boisku
• w takim przypadku o zwycięstwie decyduje mniejsza odległość zawodnika od linii wyjściowej

Pestka

.

.

źródło:„Wielka księga zabaw i gier ruchowych” M. Bondarowicz, T. Staniszewski, Wrocław 2003;

.

.