Zajmujemy się obroną, dzisiaj szczególną, bo strefową. Będziesz wiedzieć jakie zadania do wykonania mają obrońcy, jakie …
piłka ręczna
Sposoby poruszania się zawodnika w ataku w piłce ręcznej
Czytając ten wpis na pewno dowiesz się jakie są sposoby poruszania w ataku. Jaki jest cel, by poruszać się tak, a nie in…
Rzuty w piłce ręcznej
. . W piłce ręcznej jest kilka rzutów, o których należałoby wspomnieć. Jak zachować się w danej sytuacji? Który rzut kie…
Gra piłką, zachowanie się w stosunku do przeciwnika, uznanie bramki w piłce ręcznej
Czy zawodnikowi wolno używać głowy, kolan, ud w celu zdobycia bramki? Czy po kozłowaniu może chwycić piłkę i znow…
Zwody w piłce ręcznej
Po co stosować zwody? Przede wszystkim po to, by uzyskać jak najbardziej dogodną pozycję do oddania rzutu na bramkę. Po …
Nauka zwodu pojedynczego w piłce ręcznej – konspekt lekcji wf-u
Dzisiejszym tematem postu jest nauka zwodu pojedynczego w formie konspektu. Możesz śmiało wykorzystać go w swojej lekcji…