Sierpniowy Planer

.

.

Kolejny kalendarz, na kolejny miesiąc…

Lipiec minął błyskawicznie.

Jak tam? Jesteś przed, czy po urlopie?

Lato w tym roku jest takie upalne. Jak sobie radzisz z gorącem? Ja bardzo lubię schłodzonego arbuza i wodę cytrusową.

.

.

DARMOWY SIERPNIOWY PLANER

Przypominam, że Planer jest darmowy. Wystarczy wpisać mejla, pobrać go i wydrukować.

Możesz zaznaczać sobie w nim swoje aktywności lub np. dzienne wypijanie wody. W planerze znajdują się szklanki wody. Pomyśl ile chcesz ich wypijać dziennie. Zaznacz lub zakreśl sobie szklanki.

.

Każdy dzień możesz sobie odhaczać, np. zielonym „√”, kiedy zaliczasz swoje dzienne cele i wyzwania lub czerwonym „x”, kiedy np. nie zrealizujesz swoich zamiarów.

To działa naprawdę motywująco – w końcu chce się widzieć jak najwięcej „√” i nie przerywać tego łańcuszka.

.

Planer nieco odświeżyłam, zrobiłam go w innej formie. Mam nadzieję, że Ci się spodoba 🙂

.

Pamiętaj – W pierwszym mailu koniecznie TRZEBA Potwierdzić Subskrypcję – bez tego Planner nie dotrze do Ciebie.

Następny Planner dotrze do Ciebie już bez wcześniejszego zapisywania się.

Poza tym od czasu do czasu wyślę Ci powiadomienie o nowym wpisie na blogu lub coś specjalnego tylko dla osób, które są na mojej liście Newslettera.

.

Kto  już wcześniej zapisał się na mój Newsletter nie musi ponownie zapisywać się. Darmowy Fit Planner powinien być już na Twojej skrzynce –  koniecznie sprawdź!

.

.

A wszystkie dotychczasowe planery znajdziesz tutaj.

.

.

.

.

Pięknego Sierpnia!

I.

8 komentarzy
  1. Rzeczywiście lipiec minął bardzo szybko. Takie plannery naprawdę są świetną motywacją! Ja próbuję codziennie robić plan dnia, nie tylko związany ze zdrowym stylem życia. Kiedy o nim zapomnę zwykle mam mniej praktyczny dzie

Leave a Reply to Ada Cancel reply

Your email address will not be published.