Zebrałam chyba najbardziej popularne kontuzje, które występują na lekcjach wychowania fizycznego i pierwszą pomoc – krok po kroku.
Z pewnością niejednokrotnie zdarzyło się, że na lekcjach wf ktoś zasłabł, ktoś skręcił kostkę, ktoś inny się zderzył lub wybił palca…
To są wypadki, których niestety nie unikniemy.
W jaki sposób pomóc naszym uczniom?
Przede wszystkim nie panikować i działać.
Ja w dotychczasowej mojej pracy miałam kilka mocniejszych przypadków, w których musiałam podjąć pierwsza pomoc oraz te najbardziej standardowe jak skręcenia i wybicia…
Najbardziej zapadły mi w pamięć – wybity bark (w moim pierwszym roku pracy), zachłyśnięcie flegmą (uczennicą nie mogła złapać oddechu) i uderzenie w głowę podczas rozgrzewki w miejscu (uczennica przechodząc do ćwiczeń w niskich pozycjach usadowiła się zbyt blisko drabinek i kładąc się uderzyła się w głowę, nie zgłosiła mi tego na lekcji, bo mówiła, że nie odczuwała dolegliwości, ćwiczyła całą lekcję. Dopiero dolegliwości pojawiły się na kolejnej lekcji, wezwaliśmy pogotowie).
Każdy przypadek to nic przyjemnego ani dla ucznia, ani dla nauczyciela…
Oby jak najmniej takich sytuacji….
Bo chociaż byśmy przestrzegali uczniów, asekurowali ich, zwracali uwagę na ich bezpieczeństwo, to zwyczajnie wypadki się zdarzają…
Oczywiście zwracajmy uwagę na bezpieczeństwo uczniów, bo ono jest najważniejsze!
– sprawdzajmy sprzęt,
– zwracajmy uwagę na biżuterię, odpowiedni strój, obuwie, włosy, czy paznokcie
– zwracajmy uwagę na bezpieczeństwo podczas rozgrzewki i ćwiczeń technicznych oraz gry
A jeśli coś się wydarzy – działajmy!
Przychodzę z małym przypomnieniem….grafiki można sobie pobrać i wydrukować. Można również zapoznać uczniów z nimi.
Wsparłam się wygenerowanymi obrazami AI – zobaczcie, wyszły całkiem fajnie 🙂
PIERWSZA POMOC NA LEKCJACH WF




