Jak Zrobić Swoją Pastę z Cieciorki?

.

.

Jakiś czas temu mama i siostra poczęstowały mnie pyszną pastą na kanapki.

Była zdrowa, eko, same warzywa i przyprawy.

.

Jednak malutki słoiczek (jakieś 200-250 ml) to koszt około 8 złotych.

Poza tym – nie byłabym sobą gdybym nie spróbowała zrobić swojej pasty.

.

Pasta z Cieciorki i Białych Warzyw

Jakich składników potrzebujesz?

  • cieciorka (500 g)
  • seler (nieduży, około 200 g)
  • korzeń pietruszki (2 duże)
  • cebula
  • czosnek (6-7 ząbków)
  • sól i pieprz

.

Tej pasty wyszło mi naprawdę dużo. Dokładnie Ci nie powiem ile, ale zmieściła się do większej misy.

.

Jeśli chcesz zrób sobie na początek jej mniej. Zmniejsz po prostu proporcje.

Moja pasta wyszła trochę czosnkowa – mnie to pasowało, ale rzecz jasna, jeśli chcesz, by delikatnie czuć czosnek – dodaj 2-3 ząbki.

.

Jak przygotowałam pastę?

Całą cieciorkę wrzuciłam do dużego garnka i zalazłam wodą (musi być jej 3 x więcej niż cieciorki). Taka cieciorka moczy się 12 godzin w wodzie.

Następnie ugotowałam ją do miękkości w tej samej wodzie. Przy okazji dorzuciłam do niej warzywa – seler i pietruszki.

.

Cebulę podsmażyłam na patelni. Czosnek wycisnęłam bezpośrednio do blendera.

Ugotowane składniki, cebulę i czosnek umieściłam w blenderze. Niezbędna będzie też niewielka ilość wody.

.

Pamiętaj o soli i pieprzu do smaku.

Być może inaczej jest z blenderem ręcznym – sprawdź to jeśli taki posiadasz. Ja mam blender kielichowy.

.

Gotową pastę kładłam na chleb. Podawałam ją z ogórkiem i szczypiorkiem.

.

Smacznego!

.

.

Pestka o sobie
Jak miło, że tu jesteś! Witaj na moim blogu SPORT TO PESTKA. Skoro tu jesteś, to na pewno potrzebujesz informacji na temat ćwiczeń, konspektów wf, techniki gier zespołowych, przepisów kulinarnych i innych spraw związanych z aktywnością fizyczną. Dobrze, że tu jesteś! Pomogę Ci 🙂

.

.

.

.

.

.

8 komentarzy
  1. Je generalnie również nie lubię wydawać pieniędzy na rzeczy, które mogę sobie sama zrobić w domu. Poza tym plusem jest, że raczej nie użyje jakiś chemicznych rzeczy do wykonania tego. Same plusy grunt to mieć dobry przepis.

Leave a Reply

Your email address will not be published.