Close

Dublowanie | Gry i zabawy

„Dublowanie” to zabawa biegowo-wytrzymałościowa. Czytając dalej, dowiesz się jak wygląda dokładny przebieg Dublowania oraz co będzie potrzebne Ci do przeprowadzenia tej gry. Zapraszam…

.

W ciekawy sposób możesz kształtować swoją wytrzymałość. Trzeba organizować sobie (i uczniom) tego typu zabawy. Będzie to miła odmiana. Jest to urozmaicenie lekcji wf, czy treningów.

W zabawie tej musisz dogonić, a nawet przegonić uciekającą osobę, tak by ją zdublować. Wówczas otrzymujesz punkty dla drużyny.

Zobacz: Zabawa biegowa

Dublowanie

Uczestnicy

  • np. 11 (10 chłopców i 1 dziewczyna)
  • może być to też ta sama płeć, z tym że jest wyznaczona jedna osoba (uciekająca)

.

Potrzebne przybory

  • gwizdek

.

Miejsce gry

  • najlepsza będzie bieżnia lekkoatletyczna (400 metrowa)
  • linia startu jest wyznaczona

.

Ustawienie podczas gry

  • gracze płci męskiej są podzieleni na dwa zespoły o równej liczbie (np. po 5)
  • wszyscy biorący udział w grze są ustawieni przed linią startu (dziewczyna również)

.

Przebieg gry

  • na sygnał gwizdka wszyscy biegną
  • po pierwszym torze biegnie dziewczyna
  • wszyscy gracze jak najszybciej starają się zdublować koleżankę
  • kto będzie pierwszym dublerem otrzyma 10 punktów
  • każdy następny dubler otrzymuje stopniowo o 1 punkt mniej
  • wygrywa ta drużyna, która zdobyła więcej punktów (łącznie)

.

Polecam na wf, treningi, kolonie, integracje…

Ciekawe, jakby pobawić się z Usainem Boltem w taką grę…hehe ;)

Zresztą, tak wygląda na tej fotce jakby reszta chciała go zdublować

(ale coś bidni nie mogą :P)

Komentuj ;)

Pestka ;]

.

2 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>