Dublowanie | Gry i zabawy

„Dublowanie” to zabawa biegowo-wytrzymałościowa. Czytając dalej, dowiesz się jak wygląda dokładny przebieg Dublowania oraz co będzie potrzebne Ci do przeprowadzenia tej gry. Zapraszam…

.

W ciekawy sposób możesz kształtować swoją wytrzymałość. Trzeba organizować sobie (i uczniom) tego typu zabawy. Będzie to miła odmiana. Jest to urozmaicenie lekcji wf, czy treningów.

W zabawie tej musisz dogonić, a nawet przegonić uciekającą osobę, tak by ją zdublować. Wówczas otrzymujesz punkty dla drużyny.

Zobacz: Zabawa biegowa

Dublowanie

Uczestnicy

• np. 11 (10 chłopców i 1 dziewczyna)
• może być to też ta sama płeć, z tym że jest wyznaczona jedna osoba (uciekająca)

.

Potrzebne przybory

• gwizdek

.

Miejsce gry

• najlepsza będzie bieżnia lekkoatletyczna (400 metrowa)
• linia startu jest wyznaczona

.

Ustawienie podczas gry

• gracze płci męskiej są podzieleni na dwa zespoły o równej liczbie (np. po 5)
• wszyscy biorący udział w grze są ustawieni przed linią startu (dziewczyna również)

.

Przebieg gry

• na sygnał gwizdka wszyscy biegną
• po pierwszym torze biegnie dziewczyna
• wszyscy gracze jak najszybciej starają się zdublować koleżankę
• kto będzie pierwszym dublerem otrzyma 10 punktów
• każdy następny dubler otrzymuje stopniowo o 1 punkt mniej
• wygrywa ta drużyna, która zdobyła więcej punktów (łącznie)

.

Polecam na wf, treningi, kolonie, integracje…

Ciekawe, jakby pobawić się z Usainem Boltem w taką grę…hehe 😉

Zresztą, tak wygląda na tej fotce jakby reszta chciała go zdublować

(ale coś bidni nie mogą :P)

Komentuj 😉

Pestka ;]

.