Dzisiaj tematem wpisu będzie blok…. Gdy nauczysz się wszystkich elementów, o których była mowa…
piłka siatkowa
Zbicie piłki – Omówienie techniki ataku w piłce siatkowej
Zbicie piłki wymaga niewątpliwie koordynacji ruchowej. Bez tego ciężko będzie wykonać poprawnie tę formę ataku.…
Zagrywka w piłce siatkowej – zagrywka górna (tenisowa)
. . Zagrywka to nic innego, jak wprowadzenie piłki do gry (zza końcowej linii), które…
Odbicie piłki oburącz sposobem dolnym – technika i ćwiczenia
Podstawową umiejętnością podczas gry w siatkówkę jest odbicie piłki oburącz sposobem dolnym. Odbicie to sprawia…
Odbicie piłki oburącz sposobem górnym | Technika odbicia górnego w piłce siatkowej.
ODBICIE PIŁKI OBURĄCZ SPOSOBEM GÓRNYM Jest to element techniczny i taktyczny w: · Nagraniu · …
Wstępniak siatkarski, czyli podstawowe informacje o piłce siatowej + bonus dla nauczycieli
KILKA WSTĘPNIAKÓW SIATKARSKICH SIATKÓWKA- to tzw. gra: · techniczna, · błędów, · emocjonalna, · …