To Cię powinno zainteresować: Fantastyczne Ćwiczenia na Płaskostopie ze Skakanką Superman, czyli jak wzmocnić grzbiet | Ćwiczenie na grzbiet | Grzbiety Odbicie piłki oburącz sposobem dolnym – technika i ćwiczenia Jakie ćwiczenia może wykonywać senior mając choroby wieku starczego | Aktywny senior